春运要来了 ，出行必看→******

　　近日 ，国务院应对新型冠状病毒感染疫情联防联控机制春运工作专班组织制定《2023年春运平安健康出行服务指引》 。2023年综合运输春运从1月7日开始，至2月15日结束 ，共40天。这份安全提示 ，一起了解↓↓↓

　　个人出行 ：加强全过程防护

　　勤洗手 、少聚集，科学佩戴口罩，做好个人卫生。疫情流行期间减少聚集性活动 。

　　出现发热等症状时 ，及时进行抗原或核酸检测 。感染后或发热等症状未消失前，避免乘坐公共交通工具。疫情流行期间或疫情严重时 ，倡导患有基础疾病 的老年人及孕妇 、儿童等减少出行 ，降低自身及家人感染风险。

　　密切关注目的地疫情流行情况，科学制定出行计划，合理选择出行方式和出行时间 ，理性错峰避峰出行 ，尽量减少聚集，降低感染风险 。

　　进出站、购票、安检 、候乘、登乘、换乘期间尽量保持人际距离 、减少聚集 。出行全过程佩戴口罩 ，注意咳嗽礼仪 ，做好手卫生 ，具备条件 的分散就坐 。有慢性基础病的乘客 ，根据需要随身携带对症药品。

　　倡导优先通过互联网 、手机客户端 、小程序等方式购票 ，优先采用手机 、扫码等手段支付 。

　　自觉抵制超员、超载 、非法营运等行为，不乘坐农用车、货车 。

　　自驾出行 ：强化旅行途中防护

　　出行前密切关注自身和家人健康状况，出现发热等症状时及时进行抗原或核酸检测。未排除感染风险前或出现发热等症状时 ，倡导暂缓出行 。疫情流行期间或疫情严重时，不建议老年人 、孕妇和儿童等免疫力较弱的人群进行长途旅行 。

　　做好出行物品准备 。根据出行距离和天气情况，提前准备必要 的生活物资和防疫物资，慢性基础病患者根据需要随身携带对症药品 。

　　出行途中做好全过程健康防护，加强车辆通风消毒，保持合理人际距离 ，做好手卫生。在服务区下车休息时，戴口罩 ，不聚集、不扎堆，减少逗留时间；到餐饮区就餐时进行手消毒，尽量保持人际距离，不能满足间隔用餐条件时 ，倡导打包至室外用餐 。在收费站通过人工窗口缴费时，戴好口罩。

　　营运驾驶人员：加强自我健康监测

　　坚持健康生活方式 ，保持生活规律和充足睡眠 。工作之外尽量少去人群密集和通风不良场所 ，减少参加聚会、聚餐等聚集性活动，倡导“两点一线”生活方式。

　　密切关注自身健康状况 ，如出现发热等症状及时报告单位，开展抗原或核酸检测。有发热等症状或感染后不满7天 的 ，不建议上岗。

　　做好车辆船舶卫生管理 ，出现乘客呕吐时及时清洁处理 。车辆进入高速公路服务区休息时 ，及时开窗通风换气 。客运车船在行驶过程中 ，使用空调外循环模式 ；具备条件 的车船，每趟次运营结束后全面开窗通风 。

　　本文来源 ：央视新闻微信公众号(ID：cctvnewscenter)综合交通运输部

　　监制/徐冰 主编/杜显翰

粤港澳全运会竞赛规程出炉******

　　广州日报全媒体记者 白志标

　　2025年，第十五届全国运动会(十五运)将由广东省、香港特别行政区和澳门特别行政区共同举办 。这是党 的二十大后国内首个大型综合运动会 ， 是全运会第一次来到香港和澳门两个特别行政区 。日前，国家体育总局竞体司发布第十五届全运会竞赛规程总则 ，共设置34个大项，即33个奥运项目和1个武术项目 。

　　项目设置对标奥运会

　　根据此次发布的十五运竞赛规程总则 ，在竞赛项目设置上对标了2024年巴黎奥运会 ，33个奥运项目中除了过去奥运会常设 的体操 、射击 、游泳 、赛艇 、皮划艇 、乒乓球 、羽毛球、马术等项目外 ，还设有巴黎奥运会新增 的霹雳舞、滑板、攀岩等新兴项目 。而且，在竞赛项目设置中还特别说明，国家体育总局将根据2028年洛杉矶奥运会设项情况完善第十五届全国运动会竞赛项目 。

　　作为国内规模最大、竞技水平最高 的运动会 ，全运会从最初融合奥运和非奥项目的“全国体育大会”，逐渐过渡到设项对标奥运选拔竞技人才 的重要平台。不过 ，过去两届全运会为了带动更多普通人群关注和参与体育运动，增设了大量 的群体比赛项目，让全运会又返回到全国体育大会模式 。

　　西安体育学院教授罗普磷表示 ，十五运竞赛项目设置和竞赛规程总则说明，全运会重新回到举办全运会的宗旨“就 是服务我们国家 的奥运战略，提升我国竞技体育综合实力和为国争光能力”。

　　新体能测试成为常态

　　在此次公布的十五运竞赛总规程竞赛办法中 ，明确强调报名运动员在全运会各项目资格赛前需进行体能测试。众所周知 ，体育总局2020年颁布各项目统一的体能测试，并且视为参加全国赛事和奥运会的门槛，其不同运动项目却采取相同体能测试标准 的“一刀切”做法备受争议，甚至出现众多知名运动员无法参加全锦赛 的情况，就连亚洲跑得最快的苏炳添都难以获得参赛资格。幸好各项目协会对体能测试进行了灵活应对 ，根据项目特点在体能测试时有所选择 。

　　然而，在网友提问关于体能测试 是否继续执行时，体育总局官网给出明确 的答复 ：狠抓体能、恶补短板 是东京奥运会备赛的成功经验 ，通过强化基础体能训练提高竞技水平 、增强实战能力、磨炼意志品质、锻造优良作风 、预防伤病和促进疲劳恢复等理念已得到各有关项目国家队和省市运动队的认可 ，正成为一种共识在队伍训练予以贯彻落实 ；体育总局将一以贯之持续重视并抓好体能训练工作，推动建立体能训练制度化 、长效化、科学化工作机制。

　　因此 ，进入新 的奥运周期 ，体能测试将依然成为各个运动项目的基础内容，新任 的国家体育总局局长高志丹在去年年终 的全国体育局长会议上也提出：坚持不懈抓体能 ，抓好抓实两个冬训。

　　当然，现在不会再执行此前 的所有项目统一测试标准 ，而 是根据项目特点设置各自 的体能标准 。因此，此次粤港澳全运会关于资格赛前进行体能测试 的说明中也强调 ，合理设置体能测试内容、标准和方式 ，达标者方可参赛。

　　据罗普磷透露 ，国家体育总局在体能训练方面将规范各项目体能测试标准 ，定期组织体能测试评估，强化体能训练的监督指导 ；建立体能测试数据库，不断丰富和完善各项目基础体能、专项体能和冠军体能标准 ；完善制度措施，将体能水平与入队标准 、选拔资格 、参赛准入 、奖励制度挂钩 ，推动体能训练持续强化深入。